Freselle integrali con fagioli, cipolla fresca, pesto di basilico e tonno
Durata
10 min
Difficoltà
Facile
Persone
2
Preparazione
Unire in una ciotola il tonno sgocciolato, i fagioli bianchi di Spagna, la cipolla tagliata a fettine sottili. Salare e mescolare l'insalata. Bagnare le freselle fino al raggiungimento della consistenza preferita, guarnire con l'insalata di fagioli e tonno e il pesto di basilico a gocce.
Ingredienti
- Freselle o frise 4
- Fagioli bianchi di Spagna lessi scolati 1 barattolo
- Tonno sgocciolato 1 vasetto da 160 gr
- Cipolla rossa, tagliata fine 30 gr
- Pesto di basilico 2 cucchiai
- Sale q.b.
